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女性朋友懷孕之后，不僅要給自己補充營養，還需要確保腹部里面胎兒的營養，因此需要吃很多的東西。可是有些孕婦即便吃很多的情況下，依然無法滿足身體內的需求，造成缺乏某些元素，那么孕婦幾個月補鈣？

正常情況下，女性懷孕三個月之后就能開始補鈣。由于這個時間段胎兒骨骼不斷生長，需要增加足夠的鈣質。一般三到七個月之間，每天補鈣的含量大概在1000毫克，注意這個包含了各種食物，等到進入到七個月之后，每天補鈣含量需達到1500毫克。

但需要注意的就是，并不是攝入的鈣含量越多，效果就會越好。如果孕婦盲目過度補鈣的情況下，就會導致鈣質積累在胎盤血管壁里面，造成胎盤鈣化或者老化，羊水量減少，還可能會讓胎兒的頭顱過硬。從而使得胎兒無法吸收到母體更多的營養和氧氣，造成后期生產時間過長。

如果孕婦想要補鈣，每天都應該有適量的室外活動，大概維持半個小時左右，促進生成更多的維生素D。需要減少攝入過多的草酸，每天蔬果的含量達到500到750克左右即可。如果想要減少食物里面的草酸，可以把這些蔬菜焯水，然后再去烹飪。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

彰化寶寶便器系列嬰兒用品推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

新北消毒鍋母嬰品牌推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 臺南嬰兒遊戲床嬰兒用品推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 雲林玻璃奶瓶嬰兒用品品牌

小寶寶出生後的要注意的問題： 屏東料理器系列新手媽媽推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

雲林嬰兒浴床嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 高雄嬰兒床嬰兒用品推薦

所謂“春節到，花卉俏”，春節的花市萬紫千紅，春意盎然。當家花旦蝴蝶蘭姿態各異仙氣十足；佛手們拈花一笑喜氣洋洋；杜鵑花開灼灼云蒸霞蔚；瓜葉菊質樸燦爛姹紫嫣紅；百合嬌羞嫣然大家閨秀…… 其實百合的花事應該在六月，不過中國傳統的春節歷來有“花開富貴，竹報平安”的傳統，所以寓意百年好合的百合經過溫室的催化，也成了春節最應景的花草之一。跟所有俗人一樣，春節我也愛搬盆百合回家，讓百年好合的花香成為春節里特殊的熏香。 春天我家院子里有十幾顆鐵炮百合，自從下地后便不用管理每年復花。百合花開一般是六月，那時的花園，便如在演出一曲動人的民樂合奏：三月開始唱主角的雛菊美人遲暮，在花園里如鐃鈸打擊樂器偶爾附和；美女櫻的枝葉活潑潑地盤地而走，是一支長笛纏綿悱惻；藤月鐵線蓮各自燦爛是二胡高胡，咿咿呀呀奏出最主要的音響；一朵朵燦爛黃色的天人菊，是大珠小珠落玉盤的琵琶；而盛開的百合，是分貝最高的嗩吶，嘹亮高歌。那時候的花園呀，美得就是一支歌，一幅畫。其實整個花園走一圈只需兩分鐘，在氤氳了百合香味的園子里，每天卻可以來回走幾小時。 百合花開一片是很奇妙的感覺，花朵沒開的時候，宛如滿腹經綸的花筆，躊躇滿志打著腹稿；花開后外形似蓮，卻沒蓮的輕盈纖巧，整朵花兒肥碩得有些沉重，總令人擔心莖稈能否撐起肥重花瓣，卻是楊玉環的豐腴美，自信地張揚著別樣的婀娜。花瓣粉白，內芯有幾抹飛紅，粉黃色花蕊的觸須婀娜伸出，屏聲斂息如嬌羞少女脈脈含情。 百合的品種很多，有觀賞的，有食用的。也種過常吃的百合，開出來的花兒稍小巧精致，卷卷的黃色花瓣上有黑色斑點，我們江蘇宜興的百合是最優質的食用百合之一。古裝劇連續劇里常見老公對老婆說：娘子（愛妃），來碗百合蓮子湯吧。可見舊時蓮子在群眾中具有廣泛的藥用基礎。百合如蓮，淡淡的花色讓人感覺歲月靜好，一片安詳，所以中醫認為百合養心安神，看著一株盛開的百合，宛若看著前生今世的戀人，百合底下的鱗莖總是緊緊抱合在一起，所以百合在全世界都通用的花語是“百年好合，吉祥如意”。 我們身邊花店常見香水百合，幾十元就一大捧。看病人帶百合，寓意吉祥，偏偏香水百合的花香太過濃烈，體弱的病人怕過敏，所以又常被棄之病房門外。 圣經里有一段極美的詩歌：“主啊，你是園中的鳳仙花，你是谷中的百合花，你是沙倫的玫瑰花，使我不能舍下……”一個女子如鳳仙花宜室宜家，如玫瑰花嬌艷多姿，如百合清麗脫俗，山谷里山風輕漾，能聽見唱詩班清麗的歌喉，遇上這樣的女子，誰能不去愛？ 羅大佑寫過一首歌，叫《野百合也有春天》： 我愛你想你念你怨你深情永不變 難道你不曾回頭想想昨日的誓言 就算你留戀開放在水中嬌艷的水仙 別忘了寂寞的山谷的角落里野百合也有春天 寂寞的山谷里，野百合有春天。百合的花瓣一旦撲簌落完，春天便也老了，江南的花草就要進入酷熱的盛夏，我們的百合們，就在地里蟄伏，等待來年的花開滿園。 >>>更多美文：原創散文

（一）雪 像花在空中飛舞 落下來 世界因為有你 圣潔而美麗 （二）兩個月亮 天上有兩個月亮 一個在城市，一個在故鄉 今晚在城市 我想起故鄉的明月 （三）你 世界很美 因為有花，有你 （四）別 輕輕地擁抱 直到淚水淹沒 一個別字 我們再言相見 （五）與蝶舞 偶遇一只蝴蝶而歡喜 看一朵花開而沉醉 我們邂逅美麗而感動 （六）江南 你是春風 綠了我的江南 看一季煙雨 放牧了 雨后的彩虹 （七）美好的一天 動聽的鳥鳴 送來一個明媚的清晨 看朝陽升起 又是美好一天 >>>更多美文：現代詩歌

南朗河自西向東，流經良垌、東橋，匯入茫茫南海。其間，河道迂回曲折，兩岸怪石嶙峋，雜樹蔓藤沿岸而生，一年四季披紅搖綠。各色水鳥筑巢其間，鳴聲嚶嚶，不絕于耳。河里魚蝦成群，岸邊蟹洞星羅棋布，野味河鮮極為豐饒。 捉毛蟹是一件快活事兒，不同的季節自有不同的捉法。 大暑天，烈日當空，毛蟹躲在陰涼的洞中不出來。我們幾個小屁孩穿著褲衩，光著腳丫，沿著河道一路尋去，用一根細長的麻繩綁住蚯蚓探進洞里撩逗，毛蟹一旦發現食物便鉗住不放。我們伏在岸邊睜大眼睛，屏住氣，慢慢將它誘出洞口一把逮住。而有些毛蟹則鬼精靈，覺察情況不妙時立即棄食縮回洞中，任你百般誘惑就是不出來。不過，我們自有錦囊妙計，將預先準備好的一根扁而長的尖竹片猛插進蟹洞背后，堵住它的退路，它便在淺洞里束手就擒了。可是，這種捉法有時會付出代價的。有一次，我伸手進洞時被它那毛絨絨的大螯鉗得嗷嗷叫，直到把它弄死也不松開。大人們說，被蟹鉗時要沉著，忍住痛，慢慢將它與手平放在地，等它松馳了警惕，然后出其不意輕敲它的背殼，蟹受驚后立即松螯逃走。咦，這一招還真管用，以后被蟹鉗時都用此招解了圍。 說到裝毛蟹，那可是輕松愉快的絕活兒。 我們砍來了竹子，跟著大人學編蟹籠，一到傍晚就拿去下在蟹洞前。籠子是倒須籠，口狹小，夜里毛蟹出洞覓食，一旦進入籠子便出不得。只要等到凌晨五更雞啼去起籠子，準能捉它十個八只。但有時也會白勞的，原因是河貍也會來偷蟹吃。河貍是一種四足小獸，長著一身光潔細滑的皮毛，腳短有力，尾巴扁而大，善于潛水，它有著鋒利無比的牙齒，專吃河里的魚蝦蟹類為生。平時，常見它們三五成群在淺灘蓮花灣出沒，有時也會在河中小洲蘆葦叢現身，遠遠見了人便倏忽潛進水里消了蹤影。 最激動人心的捉蟹還是在秋夜里去照毛蟹。 每年秋季，毛蟹們要生殖洄游到河海交匯處交配，產卵，繁殖后代，這時的毛蟹個個圓實肥美，滿殼子里都是豐腴的蟹膏，是難得一食的席上珍饈。每當這個時候，特別是有月亮的晚上，父親就早早裝好電石燈，提著蟹簍，叫我跟著去照蟹。 秋夜里，河風陣陣微涼，月光淡淡地照在水面上，浮起了一層薄薄的輕煙。有翠鳥和夜鶴借著月光在捕魚，見了我們便唧唧唧的飛遠。岸上的怪石像虎像狼，如蛇如鳥，交叉重疊，相映成趣，而雜樹野藤中生長的遲桂花隨風飄來了幽幽花香，令人陶醉，原來，秋夜里的南朗河是如此的美麗又神秘。這時，毛蟹們已趁著夜色悄悄爬上了岸，一邊覓食一邊交合，組成長長的洄游大軍向東橋海口進發。我和父親一路的照去，不到幾袋煙功夫，便捉了滿滿一簍子肥碩的毛蟹。 >>>更多美文：情感短文

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